Menu
Karpacz i Szklarska Poręba – aktywny wypoczynek w Karkonoszach i Izerach
  • Strona główna
  • Informacje ogólne
    • Aktualności
    • Karpacz
    • Szklarska Poręba
    • Pogoda
    • Dojazd
    • Polecane
    • Sklepy i zdrowie
      • Apteki
      • Banki i bankomaty
      • Markety
      • Sklepy turystyczne
      • Zdrowie – przychodnie
  • Rozrywka i relaks
    • Baseny
    • Groty solne
    • Spa & wellness
    • Zorbing
    • Tory saneczkowe
    • Bowling
    • Quady
    • Paintball
    • Muzea
    • Teatr
    • Dinopark
    • Bilard
    • Bary i kluby
  • Lato
    • Pieszo
      • Turystyka piesza
      • Opisy szlaków
      • Schroniska
      • Pola namiotowe
      • Porady
      • Ciekawe miejsca
      • Bieganie
      • Nordic Walking
    • Rowerem
      • Turystyka rowerowa
      • Odcinki szosowe
      • Nasze trasy
      • Wypożyczalnie sprzętu
      • Serwis i naprawa
      • Wyposażenie i ekwipunek
      • Porady rowerowe
      • Inne sporty
        • Wspinaczka
        • Parki linowe
        • Tenis ziemny
        • Bungee
        • Paralotnie
        • Kajakarstwo górskie
  • Zima
    • Narty
      • Wyciągi w Szklarskiej Porębie
      • Wyciągi w Špindleruv Mlyn
      • Wyciągi w Karpaczu
      • Wyciągi w Harrachovie
    • Biegówki
      • Informacje ogólne
      • Trasy biegowe
      • Sprzęt na biegówki
      • Strój na biegówki
    • Lodowiska
Karpacz i Szklarska Poręba – aktywny wypoczynek w Karkonoszach i Izerach
grupa turystów na szlaku w zimowej scenerii, fot. Jacek Ka, Żródło Karkonosze Regioncard

Biegówki

Uprawianie jazdy na nartach biegowych nie wymaga specjalnych narty_biegowe_1 umiejętności, ani długotrwałej nauki. Z własnego doświadczenia (osób, które są raczej aktywne na co dzień) możemy powiedzieć, że już po pierwszym dniu samodzielnych ćwiczeń, opartych wyłącznie na filmach instruktażowych z YouTube oraz przy odpowiednich warunkach śniegowych (ważne, aby pokrywa była na tyle gruba, aby nauki nie zakłócało przejmowanie się wystającymi konarami czy kamieniami) można czerpać z jazdy prawdziwą frajdę. To, co naszym zdaniem daje przewagę nartom śladowym nad zjazdowymi to w miarę niskie koszty. Należy zadbać jedynie o sprzęt, gdyż samo wyjście na szlak jest oczywiście darmowe. Doceniamy to zwłaszcza na początku, kiedy nie wszystko wychodzi nam tak jak byśmy chcieli a jedyne co nas ogranicza w trakcie nauki to zapadający zmrok 😉
biegwki_1 Warto zainteresować się tym sportem, ponieważ narty biegowe często pozwalają dotrzeć tam, gdzie nie można dojść pieszo. Szlaki mogą prowadzić leśnymi czy polnymi ścieżkami, przez zamarznięte bagna i mokradła, a nawet przez pokryte śniegiem koryta rzek.  Amatorzy tego sportu cenią sobie przede wszystkim niezapomniane widoki, jakich dostarczają wędrówki na biegówkach oraz poczucie wolności i możliwość swobodnej wędrówki górskimi szlakami. Spacer na biegówkach, choć na chwilę daje wrażenie odcięcia się od cywilizacji, na trasie przez dłuższy czas można nie spotkać żywego ducha i w samotności podziwiać ośnieżone drzewa, które przybierają niesamowite formy i kształty, zabytki architektury pokryte śnieżną czapą lub śledzić tropy dzikich zwierząt. Nie tylko wrażenia estetyczne i nieograniczona swoboda decydują o rosnącej popularności tego, ale także fakt, że jazda na biegówkach nie obciąża stawów, fajnie rozwija kondycję fizyczną, korzystnie wpływa na układ krążenia i pozwala spalić około 700 kalorii na godzinę.
Narty biegowe mogą służyć zarówno do biegania sportowego lub do zwykłych wędrówek narciarskich. Biega się zazwyczaj po szlakach specjalnie przygotowanych przez ratraki, które ubijają śnieg i biegwki_2 wytyczają ślady do stylu klasycznego. Nic nie stoi na przeszkodzie jednak, aby zejść czasem ze szlaku i eksplorować leśne ścieżki na własną rękę (przy jednoczesnej kontroli własnego położenia). W Polsce stale przybywa amatorów tego sportu, a co za tym idzie pojawia się coraz więcej miejsc, gdzie można jeździć na biegówkach. Najpopularniejsze są oczywiście Jakuszyce, uważane za stolicę narciarstwa biegowego, jednak w tym dziale postaramy się także wskazać inne miejsca w Karkonoszach, mniej popularne a równie urokliwe.

©2023 Karpacz i Szklarska Poręba – aktywny wypoczynek w Karkonoszach i Izerach | Powered by SuperbThemes & WordPress