Będąc jeszcze totalnymi amatorami, jak już udało nam się zdobyć odpowiedni sprzęt do jazdy na biegówkach, naszło nas trudne acz nieuniknione pytanie: „Ale w co tu się właściwie ubrać?”. Obcisłe stroje, w których widujemy zawodowców w telewizji są co prawda dostępne w sklepach, ale potraktowaliśmy to jako zbędny wydatek jak na początkujące osoby. Kurtka i spodnie do snowboardu wydają się zdecydowanie za ciepłe (jak na sport, który utrzymuje ciało cały czas w ruchu) i za grube (krępujące ruchy), dlatego też wykorzystaliśmy elementy zimowej odzieży rowerowej i biegowej. Kolejne warstwy prezentują się następująco:
- Bielizna termoaktywna – odprowadzająca pot na zewnątrz i utrzymująca ciało suche; bluzka koniecznie z długim rękawem i kalesony, które będą stanowić pierwszą warstwę pod spodnie.
- Bluza – odpowiednia będzie zarówno syntetyczna bluza dla biegaczy, lekki softshell jak i polar.
- Kurtka – jej dobór powinien być zależny od temperatury, siły wiatru i opadów; w ładny dzień zwykła wiatrówka powinna wystarczyć.
- Spodnie – zakładane na kalesony i możliwie jak najbardziej przylegające do nóg; idealnie sprawdzą się tutaj zwykłe legginsy biegowe; w sklepach można dostać takie ocieplane od wewnątrz.
- Czapka – niezwykle ważny element stroju, gdyż przez głowę ucieka ok. 30% ciepła; może być wsparta kominiarką lub Buffem, wykorzystywanym jako szalik lub maska.
- Rękawice – ważne, aby miały specjalne wzmocnienia między kciukiem a resztą palców, więc jeśli nie posiadamy rękawic kolarskich warto zainwestować w rękawice dedykowane właśnie do biegówek; nie mogą być za ciasne aby nie przeszkadzały w wygodnym chwytaniu kijków; rękawice do nart zjazdowych są zdecydowanie za grube i zbyt sztywne, polarowe z kolei nie chronią przed obtarciami i łatwo przemakają.
- Skarpety – sprawdzą się jak najbardziej długie skarpety narciarskie; w zależności od warunków, jeśli planujemy brodzić w puchu warto dodatkowo zaopatrzyć się w stuptuty, aby uniknąć przedostania się śniegu do buta.
- Okulary – przydatne tylko wtedy, gdy mocno świeci słońce lub pada śnieg; jeśli już się na nie zdecydujemy musimy przede wszystkim zwrócić uwagę na to aby nie parowały.
- Krem do twarzy i pomadka – niezbędne w zimie, niezależnie od uprawianej dyscypliny.
Na koniec pamiętajmy, że wychodząc na narty lepiej odczuwać lekki chłód niż zbyt ciepłym strojem doprowadzić do przegrzania organizmu.
