Pokaż wyszukiwarkę
Burger mobile menu
Rozmiar

Porady na górskie wędrówki

Data publikacji: . Data aktualizacji: 18.05.2016

Wędrując po górskich szlakach warto pamiętać o kilku zasadach dzięki którym spędzimy miły i udany czas. Dlatego przygotowaliśmy garść porad na górski wypoczynek i wędrówki po szlakach, warto się z nimi zaznajomić ponieważ niektóre są bardzo istotne np. przy załamaniu pogody.

Jadąc w góry należy się bardzo dobrze przygotować, aby na miejscu nie spotkały nas żadne niemiłe niespodzianki. Nasza lista najważniejszych porad powinna w tym pomóc.

  • Przede wszystkim warto zabezpieczyć się przed słońcem. Podczas długich, pieszych wędrówek możemy nawet nie poczuć jak słońce nas „przysmaża,” dlatego przed wyjściem w góry należy posmarować skórę kremem do opalania.
  • Nawet jeśli pięknie świeci słońce, w każdej chwili może nadejść deszcz i burza, pogoda w górach, też i w Karkonoszach i Izerach jest bowiem bardzo zmienna i nieprzewidywalna. Warto zatem na bieżąco sprawdzać prognozę pogody oraz odpowiednio się zabezpieczyć przed deszczem: wziąć ze sobą kurtkę przeciwdeszczową/ponczo, odpowiednio zaimpregnowane obuwie oraz pokrowiec przeciwdeszczowy na plecak.
  • Kolejnym problemem może być ciężar naszego plecaka. Bardzo ważne jest aby cały ciężar przenieść na biodra i tym samym odciążyć kręgosłup. Jak to zrobić dowiesz się klikając TUTAJ.
  • Przy długich wędrówkach z ciężkim plecakiem warto zaopatrzyć się także w kijki do nordic walkingu, które zmuszają do większej pracy ramion, dzięki czemu odciążane są plecy oraz dodatkowo kolana. Ponadto bardzo ułatwiają chodzenie po kamienistych ścieżkach i utrzymywanie równowagi.
  • Zawsze należy mieć ze sobą wodę. Warto także zabrać ze sobą smakowe tabletki musujące, w razie gdyby picie samej wody nam się znudziło.
  • Jedną z najbardziej nieprzyjemnych spraw w górach może być rozbijanie namiotu w deszczu, jeżeli dysponujemy namiotem, w którym najpierw rozkładana jest sypialnia a dopiero później tropik. Warto w takim wypadku rozłożyć namiot pod jakimś dachem, a następnie przenieść go w upatrzone miejsce i wbić śledzie.
  • Nie polecamy rozkładać namiotu na pochyłym terenie. Zjeżdżanie na karimacie może nam skutecznie uprzykrzyć noc.

Tagi: ,

Scroll top
Loading
Poprzedni obrazek Kolejny obrazek

Powiadomienie o plikach cookies: karpacz-szklarska.pl korzysta z plików cookies. Pozostając na tej stronie, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookies. Zamknij

email marketing powered by FreshMail

Zapisz się do BEZPŁATNEGO newslettera

email marketing powered by FreshMail